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あうあう

Author:あうあう
山登りのトレーニングで
始めた自転車でしたが
すっかりハマりました。

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酷暑の淀川
9月に入っても真夏日です。
そろそろどうにかならんもんやろか・・・

最近は沢登りばかりで自転車になかなか乗れない日々でしたが
今日は久しぶりにSHOPの走行会に参加しました。

いつものように淀川です。
日蔭がありません。
風がありません。
ぶっ倒れそうになります。

しかし、参加のみなさんといろいろお話するのは楽しいです。

走行距離     79.65km
走行時間     3:18 
平均速度     24.1km/h
平均ケイデンス  81rpm
最大心拍数    195
平均心拍数    152


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自転車(トレーニング) | 18:36:06 | トラックバック(0) | コメント(2)

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