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2009-09-26 Sat
今日はお彼岸最終日。お墓参りに行かなくては。
先日の沢登りで股ズレになっていまいち具合がよくないので
最初はクルマで行こうと思っていたが・・
自転車にまたがってみると股ズレとは干渉しないのが発覚。
ならばとツールボックスにお線香とライターを詰め込んで出発。
ついで参りじゃないのだ。
あくまでもお墓参りがメインで自転車がついでなのだ。念のため~
旧外環を南下し大和川へ。
R25を走って王寺に抜ける県道36から132へ。
馬見丘陵公園を通って広陵町を抜けて田原本へ。
お墓参りを済ませて帰りは高田市から竹内峠へ。
道の駅「近つ飛鳥の里太子」で休憩してから南河内グリーンロード経由で国分へ。
最後は旧外環を北上し自宅へ帰る。
9月も終わりなのに暑い1日だった。
日焼け止め対策してなかったので手と足は日焼け真っ黒ですわあ。

走行距離 65.97km
走行時間 3:07
平均速度 21.2km/h
平均ケイデンス 78rpm
消費カロリー 2555
最大心拍数 180
平均心拍数 140
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