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あうあう

Author:あうあう
山登りのトレーニングで
始めた自転車でしたが
すっかりハマりました。

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酷暑の淀川 2
先週に引き続いてSHOPの走行会に参加です。
今週も夏は終わってませんでした。

日陰に入ると少しマシだったような・・
気のせいかもしれませんが。
しかし淀川は相変わらず、日陰ありません。

今日はお店まで走る時に信号にひっかかりまくり。
ギリギリ間に合いましたが、もう少し余裕みないとあきませんね。

走行距離     79.56km
走行時間     3:22 
平均速度     23.5km/h
平均ケイデンス  78rpm
最大心拍数    193
平均心拍数    152
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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用

自転車(トレーニング) | 15:37:55 | トラックバック(0) | コメント(0)
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