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あうあう

Author:あうあう
山登りのトレーニングで
始めた自転車でしたが
すっかりハマりました。

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妙見山 2
今日もショップの走行会で妙見山でした。2回目です。

今日は淀川マラソンがあるってことで強制的に全員山チームへ。
やはり箕面までがクルマが多くてやっかいです。
箕面の登りは紅葉時期で交通規制やってましたが
言うほどクルマの量が多くなくてよかったです。

妙見山の頂上で念願の栗入りまんじゅうが食べれました。
前回ノーマルのまんじゅうを買って悔しい思いをしましたので・・・
栗入りうまいです♪

で、登りはなんか前回より身体が重い感じでした。
2週間自転車乗ってなかったからかな?
やはり毎週乗らんとあかんのでしょうな・・・
まあ、ぼちぼち身体作っていくしかないです。

なんやかんやと楽しい1日でした。

走行距離     114.70km
走行時間     04:52 
行動時間     08:14
平均速度     23.50km/h
平均ケイデンス  75rpm
最大心拍数    192
平均心拍数    152
消費カロリー   2621
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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用

自転車(トレーニング) | 21:51:46 | トラックバック(0) | コメント(2)
コメント
なにをおっしゃいます
わたしゃ~淡路南淡でヘロッヘロでしたわ~。
あきまへん・・・足つくって出直しです。
2010-11-08 月 22:17:47 | URL | こて [編集]
Re: なにをおっしゃいます
トレーニングさぼるとすぐに走れなくなりますわ。
おたがいええ年こいてきたので無理もできませんわ。
ぼちぼち頑張りましょう~
2010-11-09 火 18:56:41 | URL | あう [編集]
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