■プロフィール

あうあう

Author:あうあう
山登りのトレーニングで
始めた自転車でしたが
すっかりハマりました。

■最新記事
■最新コメント
■最新トラックバック

■カレンダー

08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

■月別アーカイブ
■カテゴリ
■検索フォーム

■RSSリンクの表示
■リンク
■ブロとも申請フォーム
■QRコード

QRコード

■FC2カウンター

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | --:--:--
箕面方面
今日はショップの走行会でした。
気温もまずまずなので久しぶりに箕面方面に出発。
でも大半はの人は川コースにいかはったので山チームは4名だけでした。

今年初の山登りコースなので身体が重いですわ。
なんとかかんとか高山公民館までたどり着く。
道端にはところどころ残雪がありましたが路面は問題なしでした。
ここでしばし歓談したあとは各自バラバラと解散。
みなさん好きなコースに消えていかはりました。

僕はこのまま戻るのも単調なのでいったん北側に降りて
止々呂美から五月山に登って帰りました。
登り口に凍結通行止めの看板が出てましたが今日の気温では問題なく走れました。

猪名川から帰り道では道に迷って右往左往してしまいました。
過去に一回走っただけでは道覚えられませんわ。

なんとか現在地を把握して一度ショップに立ち寄ってから自宅に帰りました。


走行距離     105.28km
走行時間     4:40 
行動時間     7:19
平均速度     22.5km/h
平均ケイデンス  74rpm
スポンサーサイト


自転車(トレーニング) | 18:03:50 | トラックバック(0) | コメント(0)
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

FC2Ad

まとめ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。